公筷分餐，杜绝浪费

春节期间家庭聚餐时建议使用公筷分餐制以降低交叉感染的风险并避免浪费食物资源。这样不仅有助于保护个人卫生，还能让每个人都享受到适量的食物，避免浪费现象的发生。同时倡导大家养成节约粮食的好习惯，将剩余的食物妥善处理或保存以备后用，减少不必要的浪费现象的发生。

敲黑板↓↓↓

选择新鲜卫生的食物，不食用野生动物。

食物制备生熟分开，熟食二次加热要热透。

讲究卫生，从分餐公筷做起。

珍惜食物，按需备餐，提倡分餐不浪费。

做可持续食物系统发展的践行者。

公筷分餐制的实施，需要每个家庭成员的积极配合和参与。在用餐前，可以提前准备好公筷和私筷，明确区分使用，避免混淆。对于儿童，家长要耐心教导他们养成使用公筷的好习惯，从小培养他们的卫生意识和节约意识。此外，在聚餐过程中，可以适量点餐，避免过量导致食物浪费。对于剩余的食物，可以及时进行打包或储存，以便后续食用。

结语

        春节是一个团圆欢乐的时刻，但也是需要注意身体健康的时刻。通过遵循中国居民膳食指南（2022）平衡膳食准则八大原则我们可以在享受美食的同时保持身体健康，迎接新一年的到来。希望这8篇文章能够帮助大家更好地进行合理膳食，选择过上一个健康快乐的春节！

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